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Comment bien préparer La Saintélyon sur le plan nutritif

Lorsque l’on envisage une course, on pense préparation physique, planning d’entraînement et besoins pendant celle-ci. On pense moins à la préparation psychique et alimentaire nécessaire en amont. Eh oui, avant une compétition, il est important de veiller à quelques éléments essentiels !   Tout d’abord, il vous faudra choisir votre distance, en fonction ...

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Le GÂTEAU BIO ENERGY de Teddy

Le GÂTEAU BIO ENERGY de Nutisens Sport est pour moi le partenaire indispensable du petit déjeuner pour ma préparation pré-course du marathon (40 km) jusqu’à l'ultra trail (+180 km).   Pourquoi je l'aime ? Pour plusieurs raisons : Il couvre mes besoins glucidique et énergétique (vitamine B1) avant la course. Son goût (amande) ...

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Les coureurs du CC Étupes donnent leurs avis sur nos produits

Le CC Étupes est une équipe cycliste évoluant en Division Nationale et dont Nutrisens Sport est depuis peu partenaire. 4 de leurs coureurs nous ont fait part de leurs avis sur nos produits et sont visiblement conquis ! On les partage ici avec vous. Quentin Simon Si l’on me demande ce que ...

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Le sans gluten : nouveau phénomène tendance ou réel apport de performance ?

Que ce soit Novak Djokovic, Jo-Wilfried Tsonga ou bien encore le coureur cycliste Bradley Wiggins, qui remporta le Tour de France en 2012, la tendance du sans gluten a été adopté par de nombreux sportif de haut niveau.   Mais alors pourquoi un régime sans gluten ? Initialement destiné aux personnes intolérantes, les régimes ...

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Le Top 5 des trails mythiques Français !

Liberté, Egalité, Fraternité…et course à pied ! La France est un véritable terrain de jeu pour les coureurs (amateurs ou avertis) de pleine nature et le nombre de trails organisés ne fait qu’augmenter chaque année. Nous avons sélectionnés pour vous le top 5 des trails français les plus mythiques :   1. ...

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